Iniziai a frequentare il mondo delle palestre nel 1983 . (Antology)
Dopo circa un anno passai a insegnare in sala pesi e mi dedicai al body Building agonistico che mi impegnò se pur in maniera discontinua dal 1985 al 2001 .
Questa esperienza mi aiutò a comprendere i processi del dimagrimento e della muscolazione .
Da qui nacque l’interesse alla composizione corporea . Poter misurare ed avere dei riferimenti su parametri che qualificano le componenti corporee .
Dalla passione per il BB nacque un sogno .
Realizzato nel 1993 con la nascita di KING GYM che da palestra in breve si trasformò in Centro Fitness .
Ho sempre coltivato le mie conoscenze attraverso la formazione ; inizialmente con AICAP , attraverso Fif , ( Federazione italiana fitness ) e dal 99 ed oggi attraverso ISSA Italia la principale federazione che forma Personal Trainer in Italia . La mia storia ( Antology ) mi ha consentito di vivere il mondo del fitness e tutto ciò che gravita intorno ad esso in maniera ampia .
Sono passato dal bb all’allenamento aerobico con lo spinning e altre tipologie di corsi , al lavoro posturale , pancafit ecc . , ai primi elettrostimolatori , al centro dimagrimento , al functional training e molto altro per rimanere sempre al passo con i tempi , tante cose in 30 anni di carriera !
Mai come adesso Fitness , e fattispecie il Personal Trainer , è tutt’uno con la salute , il tenersi in forma non è solo per migliorare esteticamente ma per vivere meglio , più a lungo e dare energia positiva alla vita . ( home )
Ai nostri giorni il Fitness si interfaccia con mondi ed ambienti che fino ad oggi sono stati lontani anni luce , a volte addirittura in conflitto , basti pensare ai fisioterapisti e ai medici , dove le collaborazioni adesso sono finalmente reali e assolutamente necessarie per la salute e il benessere delle persone .
Per quello che sono io oggi e la strada che ho percorso devo ringraziare i colleghi attuali e passati , gli insegnanti che ho avuto , i clienti , soprattutto i ‘ casi ’ più difficili. Sono stati, uno stimolo ad andare oltre le mie conoscenze, i miei limiti , anche caratteriali . Ringrazio tutte le persone che ho incontrato ( Gallery & Antology ) in questo cammino di crescita , ognuna di esse ha portato esperienza al mio percorso sia come persona che come Personal Trainer .
In questi ultimi dodici anni ho seguito e sto seguendo l’open Academy of Medicine, sia per quanto riguarda la massimizzazione della performance, sportiva e di tutti i giorni, legata alla salute e alla prevenzione dalle malattie.
Mi occupo come personal trainer, oltre che di allenare le persone, anche di tutta quella parte di raccolta dati indispensabile alla stesura di un programma qualitativamente efficace.
Valutazione corporea con bioimpedenza, plicometria, centimetrie, pletismografia per la valutazione del sistema nervoso autonomo, termografia e tutta una serie di altri dati tratti da test e questionari, necessari per interpretare le esigenze della persona che seguiremo con il mio team.
Mi sto laureando in scienze motorie e ho frequentato e frequento anche quest’anno l‘ADV Female Fitness Academy , una scuola di formazione che si occupa della donna, del suo allenamento e delle molteplici esigenze.
Ora il mio grande progetto è quello di sviluppare un lavoro di team di professionisti in un nuovo studio a Bassano del Grappa , in Via Largo Parolini n19 , dove con Fabio Chinesiologo e Giovanni Osteopata uniamo le nostre competenze multidisciplinari per dare il massimo.
Sandro Zen Personal Trainer per Bassano del Grappa e dintorni
https://studiopersonaltrainerbassano.com