Innanzi  tutto il mio compito è di capire la reale esigenza di chi richiede le mie competenze per raggiungere un risultato ,sia questo una remis en forme per il benessere fisico ,estetico , un aumento di massa muscolare , un recupero funzionale o , miglioramento della prestazione atletica ecc. o un mix di queste cose.

Fissare l’obiettivo ed avere un quadro quanto più completo della situazione è fondamentale per raggiungere ,l’obiettivo.                                                                                             Non tutti i soggetti sono uguali , sono  diverse  la fisicità , diversi obiettivi, diverso stato psicologico , di approccio motivazionale all’esercizio e diversi stili di vita ed età.                       Tutti fattori di cui bisogna tener conto per avere successo , in una programmazione  ,qualsiasi sia l’obiettivo

In poche parole il mio compito è di valutare , programmare , consigliare , seguire le attività e controllare recuperando feedback  per  portare accorgimenti e progressioni al lavoro da svolgere.   Atti necessari  al conseguimento del risultato desiderato.